recepti
26 jednostavnih i zdravih recepata za doručak u fritezi u 2021
novembar
Ovi jednostavni recepti za doručak u fritezi mogu vam pomoći da uštedite mnogo vremena na kuvanju i osigurate zdravlje vaše porodice. Friteze, sa svojom metodom prženja bez ulja, stekle su popularnost širom svijeta i postale su najvredniji predmet u vašoj kuhinji.
Vaša friteza se često koristi za pečenje piletine, pečenje hrskavih kolačića ili zalogaje od korjenastog povrća; Međutim, samo boravak u blizini ovih uobičajenih stvari može vam dosaditi.
Srećom, vaša friteza može učiniti mnoge druge stvari za osvježavajući doručak za sva jutra u sedmici.
Stoga je traženje drugih jednostavnih, ali ukusnih recepata za doručak u fritezi obavezna za vas i ja ću vam pomoći u tome. (Doručak u fritezi)
Sadržaj
Koji su najukusniji doručak napravljeni u fritezi?
Pogledajte listu u nastavku kako biste saznali recepte za doručak koje želim podijeliti s vama za vaša jutra. To mogu biti kolači, hljeb, rolat, pizza i slično. Odaberimo jednu i pomaknimo se prema dolje za više detalja! (Doručak u fritezi)
Recepti za doručak u fritezi s jajima
- Doručak s jajima
- Džepovi za šunke i jaja
- Tvrdo kuvana jaja
- Kajgana
- Pečena jaja sa sirom
- Šalice za slaninu i jaja
- Meko kuvana škotska jaja
- Sausage Breakfast Casserole
Air Fryer doručak sa povrćem i voćem
- Šalice za francuski tost sa malinama
- Breakfast Sweet Potato Skins
- Ušećerena slanina i slatki krompir Hash
- Banana Bread Pica
- Crveni krumpir
- Pečene jabuke
- Pečene narandže
- Strawberry Turnovers
- prokulice i slanina
- Pop-Tart od jagoda
- Lemon Borovnica Bread
Drugi ukusni recepti za doručak u fritezi
- Francuski tost štapići
- Bourbon Bacon Rolls sa cimetom
- Doručak Burritos
- Bacon Crescent Rolls
- Paketi za doručak sa šunkom i sirom
- Kobasice
- Doručak Frittata
Top 26 najlakših recepata za doručak u fritezi koje morate isprobati
Čitajte dalje da biste bolje razumjeli recepte za doručak u fritezi u nastavku. Dobivanje pregleda sastojaka hrane, okusa i ukrasa pomaže vam da napravite pravi izbor. (Doručak u fritezi)
Recepti za doručak u fritezi s jajima
Jaja su najpopularniji sastojak za pravljenje jednostavnih recepata sa fritezom. Možete kreirati mnogo različitih recepata sa jajima, od rolata sa jajima do omleta, od poširanih jaja do kajgane sa sirom.
1. Doručak s jajima
Bićete zadivljeni dok uživate u rolnama od jaja za novi dan koji daje energiju. A uz fritezu, vaše rolnice sa jajima za doručak su zdravije nego ikada prije.
Slobodno birate dodatak koji želite, ali neke od ideja koje su vam toplo preporučene su kobasica, slanina, šunka, spanać, avokado, paradajz, pečurke ili sir. Tako da punjenje možete mijenjati svaki dan kako biste izbjegli dosadu. (Doručak u fritezi)
2. Džepovi za šunke i jaja
Za ovaj doručak, ukusna mešavina jaja, mleka, šunke i sira prekrivena je sa dva odvojena pravougaona polumeseca i zatim pečena u fritezi do zlatne boje, oko 8 do 10 minuta.
Osjetit ćete mekoću, kremastost i okus od čarobne kombinacije džepića šunke i jaja.
Takođe, znam da je doručak najvažniji obrok u danu, i treba uzeti u obzir obezbjeđivanje dovoljno esencijalnih nutrijenata. Srećom, džepovi šunke i jaja pomažu vašem tijelu da obezbijedi proteine, natrijum, masti i ugljene hidrate.
Pogledajte ovaj video da naučite detaljne korake pravljenja džepova za šunke i jaja:
3. Tvrdo kuvana jaja
Ne postoji ništa lakše za doručak od tvrdo kuvanog jajeta. Podsjetili su me na prošlost kada sam bio na koledžu sa zauzetim rasporedom. Nakon toga sam često koristio fritezu za pripremu doručka od jaja kako bih uštedio vrijeme.
Friteza može napraviti savršeno mekana, srednje ili tvrdo kuhana jaja bez ključanja vode. Stavite jaja u fritezu na oko 15 minuta da dobijete tvrdo kuvano jaje. (Doručak u fritezi)
4. Kajgana
Još jedan lak doručak sa jajima su kajgana. Ova ideja za doručak je najprikladnija za nevjerovatno užurbana jutra jer vam treba samo 10 minuta da završite obrok.
Da biste jaja pomešali sa puterom, mlekom, solju, biberom i sirom, potrebno je da napravite kajganu. Takođe, da biste maksimalno poboljšali ukus kajgane, poslužite ih uz pesto povrće, hrskavi kelj i dimljeni gauda tacos, tost od avokada ili dimljeni losos. (Doručak u fritezi)
5. Pečena jaja sa sirom
Ako ste ljubitelj jaja, kajgana sa sirom bi trebala biti opcija za vaše recepte za doručak. A pečeno jaje sa sirom idealna je ideja za užurbana radna jutra ili ako želite da vam doručak bude jednostavan, ali hranljiv.
Uz dodatak ljepljivog dimljenog sira gauda, vaša kajgana će biti privlačnija za oči. Imate sir i jaja, dvije stvari koje skoro sva djeca vole, pa će ići u jelo!
Video će vam reći kako da napravite kajganu sa sirom za fritezu:
6. Šalice za slaninu i jaja
Čarobna kombinacija u potpunosti zadovoljava vaša očekivanja za savršen doručak radnim danima ujutro. Slanina i jaja će biti hrskavi izvana, ali će vam dati do znanja mekoću i zadovoljstvo iznutra.
Dodavanje sira u polovinu jaja čini odličan, lak i ugodan doručak koji svi članovi vaše porodice vole da jedu. (Doručak u fritezi)
7. Meko kuvana škotska jaja
Ako mislite da su jela od jaja bljutava, recept za meko kuhana škotska jaja oduševit će vas svojim posebnim izgledom i ukusom.
Vaša poširana jaja će biti premazana svinjskom kobasicom i uvaljana u mešavinu brašna, umočena u razmućena jaja, ponovo uvaljana u panko mrvice i na kraju stavljena u fritezu dok ne dobijete neodoljive zlatno smeđe šare.
Odličan ukus možete dobiti ako ga poslužite sa umacima kao što su senf od celog zrna, sriracha majonez, sos od medenog senfa. (Doručak u fritezi)
Pogledajte ovaj video da naučite kako završiti meko kuhano škotsko jaje sa vašom fritezom:
8. Sausage Breakfast Casserole
Sada se spremite da uživate u ukusnom doručku uz našu tepsiju za doručak za hot dog napravljenu od folije, prženog čedara, mlevene kobasice za doručak, bibera, luka i jaja.
Jelo možete poslužiti uz hleb, kekse, voćnu salatu, slaninu, banane ili đevreke.
Začinite svoju tepsiju za hot dog za doručak dodavanjem završnog dodira svježeg bosiljka. (Doručak u fritezi)
Air Fryer doručak sa povrćem i voćem
Ako ste ljubitelj povrća i voća, možete ih odvesti na kuhanje uz pomoć friteze. Friteza vam može pomoći da je izostavite iz vaših recepata i uštedite mnogo vremena na kuvanju. (Doručak u fritezi)
9. Šalice za francuski tost sa malinama
Ako volite da započnete dan sa finom veknom hleba, šoljice za francuski tost sa malinama bi svakako trebalo da budu na vašoj listi. Koristite fritezu da ispečete hleb, a zatim ga poškropite sirupom od malina kako bi bio privlačniji, ukusniji i hranljiviji.
Sirup od maline se pravi od, naravno, malina, limunovog soka i limunove korice. Štaviše, sa završnim dodirom cimeta, vaš hleb će postati privlačniji.
10. Breakfast Sweet Potato Skins
Šta možete učiniti sa ljuskom slatkog krompira? Prvo, uzmite ih sada da napravite zdrav recept za svoj doručak. Vaš pečeni krompir će biti uklonjen iz mesa tako da već imate koru od krompira.
Zatim ga prelijte nekim dodacima poput jaja punog okusa, soli, mlijeka i izmrvljene slanine ili mješavine prženog mesa. Osim toga, vaš obrok će biti primamljiviji sa rendanim sirom, paradajzom i lukom. (Doručak u fritezi)
Video će vas provesti kroz korake da pretvorite kore od slatkog krompira u savršenu hranu za doručak:
11. Ušećerena slanina i slatki krompir Hash
Mislim da će čarobna kombinacija slatkog krompira i kandirane slanine ispuniti vaša očekivanja za dobar doručak.
Prirodna slatkoća hrskavih kockica slatkog krompira, hrskavost aromatizirane slanine, aroma karameliziranog slatkog luka i cvjetni miris ruzmarina sve su u jednoj posudi kako bi vaš doručak učinili glamuroznim.
Mislim da ćete provesti novi dan sa prekrasnim stvarima uz neverovatno divan doručak!
12. Banana Bread Pica
Jednostavna pica od banane hleba u fritezi biće sledeća preporuka za vaš porodični doručak. Zašto? Konzumiranje banane ujutru je dobro za vaše zdravlje, ali jedenje na ovaj način iznova je imperativ; pa bi možda bilo dobro da ga kreirate na drugi način.
Pica od banane hleba prelivena je ukusnim filom od jabuka, krem sirom i nekim od vaših omiljenih izbora. Još važnije, vaša pica će biti savršena ako je poslužite sa karamel sirupom.
13. Crveni krumpir
Šta kažeš na crveni krompir? Doručak od crvenog krompira je jednostavan za pripremu, ali elegantan i po ukusu i po boji. Malo nasjeckanog svježeg ruzmarina daje ovim crvenim krumpirima u fritezi prepoznatljiv i ukusan okus.
U ovom receptu, pored ukusa, ono na šta treba da obratite pažnju je i vreme kuvanja; može vam trebati oko 20 minuta za osam porcija; stoga je obrok prikladan da bude dobar doručak za cijelu vašu porodicu u užurbanim jutrima.
14. Pečene jabuke
Ako ste ljubitelj jabuka, uzmite svoje omiljeno voće i uživajte u ukusnom doručku. Mislite li da radi? Naravno da. Pečene jabuke su polovice jabuka sa jezgrom punjene mješavinom putera, šećera, orašastih plodova i zobi i pečene dok ne omekšaju i ne postanu sočne.
Uz metodu prženja na zraku, vaše jabuke mogu zadržati vlagu, ali mogu formirati hrskave kore.
Poslužite ih i sa kuglicom sladoleda od vanilije kako biste poboljšali njihov okus.
15. Pečene narandže
Pet minuta da dobijete recept za zdrav doručak, možete li zamisliti? Za prženje pomorandže potrebno je samo 5 minuta za jednostavan, zdrav, hranjiv i ukusan obrok. Sve što vam treba za doručak je svježa narandža, cimet i med.
Friteza vam može pomoći da brže i lakše pržite narandže. Narandže prepolovite, stavite u fritezu i pokapajte malo cimeta i meda.
Bolje ga poslužite sa sladoledom od vanile ili pudingom sa strane.
16. Strawberry Turnovers
Ako volite slatko, pite sa jagodama bi trebalo da budu na vašoj listi recepata za doručak. Prije nego što se paket za tortu savije, puni se gustim džemom od jagoda i uvalja preko putera, stvarajući više tankih slojeva tijesta i ulja.
Da bi stvari bile jednostavne, možete razmisliti o korištenju peciva iz trgovine, a da pritom i dalje dobijete kolače odličnog okusa i izvrsnog kvaliteta. Međutim, obavezno ga odmrznite prije nego što to učinite.
17. prokulice i slanina
Započnimo dan zdravim, hranljivim i ukusnim doručkom kuhanjem prokulice i slanine za vas i cijelu vašu porodicu. Oduvijek sam volio prirodnu slatkoću i hrskavost prokulica, a marinirana slanina daje mesnati i slani okus.
Vaš doručak će biti privlačniji kada sipate malo balzamičnog sirćeta da začinite cijelo jelo.
18. Strawberry Pop -Tart
Volite li kolače od jagoda? Upotrijebimo fritezu kako bi bili ukusniji i zdraviji. I to su porodični obroci za doručak vikendom ujutru kada se vi i drugi članovi porodice možete okupiti da zajedno kuvate i jedete.
Pravljenje kolačića može biti uzbudljiva vikend zabavna aktivnost za vašu djecu, jer kada sam bila mlađa, moja mama je često pitala moje sestre i mene da kuhamo s njom. Mislim da imam mnogo nezaboravnih uspomena na kuvanje.
19. Lemon Borovnica Bread
Volite hljeb, ali vam čak i samo jedenje mlakog kruha dosadi. Zato ću vam dati još jednu ideju da vaš omiljeni hleb bude ukusniji, oštriji i privlačniji. I kruh će biti odličan za početak dana.
Hleb od borovnice sa limunom je lagan, pahuljast i ukusan, a istovremeno lak i brz za svakoga, što ga čini popularnom osnovnom hranom za doručak širom sveta.
Međutim, nemojte se bojati muke oko kuhanja jer vam u tome može pomoći friteza.
Za više informacija možete pogledati ovaj video:
Drugi ukusni recepti za doručak u fritezi
Svoj fritezu možete koristiti za pravljenje recepata od jaja, povrća ili svježeg voća, kao i za kuhanje mnogih vrsta kolača, kruha ili drugih jela poput slanine, šunke, sira, kobasica ili bilo čega drugog.
20. Francuski tost štapići
Štapići za tost se prave od hleba umočenog u mešavinu jaja, vrhnja, soli, vanile i cimeta. Potapanjem će vaši štapići biti puni ukusa i ukusniji.
Prženje hljebova u fritezi je mnogo lakše nego u nauljenoj tavi; stoga su i vaši štapići od hleba mnogo zdraviji.
Možete ga pripremiti noć prije i podgrijati kako biste uštedjeli vrijeme ujutro. Ovo još uvijek nije problem!
21. Bourbon Bacon Rolls sa cimetom
Sada je vrijeme da pomoću friteze napravite burbon slaninu i cimet rolice koje su hrskave izvana, ali sočne i slatke iznutra.
Biće sjajno pripremiti sebe i članove vaše porodice sa ovim rolnicama sa cimetom, ili možete iskoristiti ovu priliku i zamoliti svoje najmilije da zajedno kuvaju.
22. Doručak Burritos
Ovi hrskavi burito za doručak u fritezi su najnevjerovatniji recepti koje želim podijeliti s vama. Buritosi se prave tako što se tortilja puni vašim omiljenim sastojcima, a zatim je umota.
Kod mene, obično na kraju svoje buritose prelijem slaninom, kajganom, sirom, povrćem i seckanom zelenom paprikom. Volim ustajati jer imam dosta vremena da se spremim za posao, doručkujem sama i uživam.
Burrito za doručak svijetlih boja uvijek me čini svježom i energičnom za novi dan. Što je još važnije, sa fritezom mogu uštedjeti mnogo vremena radeći druge stvari za moja naporna jutra.
Video će vas uputiti u pripremu savršenog burito jela za doručak za vaš doručak.
23. Bacon Crescent Rolls
Zapanjujuća aroma vruće slanine iz ovih rolata sa polumjesecom od slanine privući će ljude za stol. Onda neka vaša djeca sama sakupljaju kiflice nedjeljom ujutro; Uživat će i voljeti jesti ove rolnice.
Međutim, pravljenje peciva sa slaninom je jednostavno uz nekoliko osnovnih koraka. Sve što treba da uradite je da napravite trouglove od testa u obliku polumjeseca, dodate kriške slanine, pospite luk u prahu, zarolajte i ostavite da odstoji u fritezi 10-15 minuta.
24. Paketi za doručak sa šunkom i sirom
Moguće je napraviti najukusnije i najukusnije grozdove sa šunkom i sirom u fritezi.
Doručak se priprema od filo tijesta, komadića krem sira, cijele kuhane šunke narezane na kockice, jaja, začinjenih prezla i još nekog svježeg začinskog bilja za oštar i privlačan miris.
Smatram da je ovaj recept za doručak prikladan za posluživanje nedjeljom ujutro kada se članovi vaše porodice ponovo okupe, pripreme sastojke i kuhaju zajedno.
25. Kobasice
Kobasice pripremljene do savršenstva u fritezi učinit će ih sočnim i nježnim doručkom. Nema sumnje da će vaše mesne okruglice bez dodane masti biti dobre za vaše zdravlje.
Najbolje je konzumirati odmah ili čuvati u frižideru do 3 dana. Takođe možete jesti viršle sa povrćem na žaru, salatom ili klasičnom salatom od kupusa.
Pokazat će vam osnovne korake kuhanja pljeskavica sa kobasicama za doručak sa fritezom.
26. Doručak Frittata
Fritata za doručak je jednostavan, brz i ukusan recept koji se sastavlja za nekoliko minuta. Osim toga, ova vrsta obroka sadrži malo ugljikohidrata, ali mnogo proteina, što je upravo ono što vama i vašoj porodici treba da započnete dan kako treba.
Napravljena od jeftinih uobičajenih sastojaka, ova fritaja je obilan obrok koji je lak za novčanik.
Postoji li doručak koji se pravi pomoću friteze?
Sa vašom fritezom u kuhinji možete napraviti 26 ovih recepata za doručak i više za sebe i svoje najmilije. Međutim, uz gornju listu, želio bih podijeliti s vama one najjednostavnije, najbrže, ali zdrave i ukusne za vaš doručak.
Pečene palačinke od krompira, smrznuti riblji fileti, sendviči sa sirom na žaru, churrosi, druga jela koja možete napraviti sa prženim zelenim paradajzom, a lista se nastavlja. Kada imate slobodnog vremena, možete pokušati da ga napravite i uživate sa prijateljima i porodicom.
Nije potrebno striktno slijediti predložene recepte. Hranu možete zasladiti po želji i prilagoditi broj začina po svom ukusu. Međutim, ohrabruje se primjena vašeg iskustva u spravljanju ovih jela kako bi jelo bilo još bolje.
Ako mislite da je moja objava bila od pomoći, podijelite je sa svojim najbližima, a ako imate iskustva s korištenjem friteze za pripremu odličnih jela, slobodno ih podijelite sa mnom u odeljku za komentare ispod.
Takođe, ne zaboravite da zakačite/bookmark i posetite našu blog za zanimljivije ali originalnije informacije. (Votka i sok od grožđa)