Kako se nositi s ponavljajućim subkliničkim aknama – 10 jednostavnih rutinskih tretmana

subkliničke akne

O aknama i subkliničkim aknama:

bubuljice, takođe poznat kao akne vulgaris, je dugoročan stanje kože to se događa kada mrtve ćelije kože i ulje sa kože začepiti folikuli dlaka. Tipične karakteristike stanja uključuju mitesera ili miteserabubuljice, masnu kožu, i moguće ožiljci. Prvenstveno pogađa kožu s relativno visokim brojem uljne žlijezde, uključujući lice, gornji dio grudi i leđa. Rezultirajući izgled može dovesti do anksioznost, smanjeno samopoštovanje, i, u ekstremnim slučajevima, depresija or misli o samoubistvu.

Osjetljivost na akne prvenstveno je genetska u 80% slučajeva. Uloga prehrane i pušenje cigareta stanje je nejasno, pa ni jedno ni drugo čistoća izgleda da izlaganje sunčevoj svjetlosti ne igra ulogu. U oba polhormoni pozvan androgeni Čini se da su dio temeljnog mehanizma, uzrokujući povećanu proizvodnju sebum. Drugi čest faktor je prekomjeran rast bakterije cutibacterium acnes, koji je prisutan na koži.

Dostupni su tretmani za akne, uključujući promjene načina života, lijekove i medicinske postupke. Manje jedete jednostavni ugljeni hidrati kao što su šećer može minimizirati stanje. Tretmani se nanose izravno na zahvaćenu kožu, Kao što su azelaična kiselinabenzoil peroksid, I salicilna kiselina, se obično koriste. antibiotici i retinoidi su dostupni u formulacije koji se nanose na kožu i uzima se na usta za liječenje akni. 

Kako god, rezistencija na antibiotike mogu nastati kao rezultat terapije antibioticima. Nekoliko vrsta kontracepcijske tablete pomoć protiv akni kod žena. Medicinski radnici obično rezervišu izotretinoin pilule za teške akne, zbog većih potencijalnih nuspojava. Neki u medicinskoj zajednici zagovaraju rano i agresivno liječenje akni kako bi smanjili ukupni dugoročni utjecaj na pojedince.

U 2015. akne su pogodile približno 633 miliona ljudi širom svijeta, pa je to osma najčešća bolest u svijetu. Akne se najčešće javljaju kod adolescencija i pogađa oko 80–90% tinejdžera u Zapadni svijet. Neka ruralna društva prijavljuju nižu stopu akni od industrijskih društava. Djeca i odrasli također mogu biti pogođeni prije i poslije puberteta. Iako akne postaju rjeđe u odrasloj dobi, one traju kod gotovo polovine oboljelih ljudi u dvadesetim i tridesetim godinama, a manja grupa i dalje ima poteškoća u četrdesetim. (subkliničke akne)

klasifikacija

Ozbiljnost akni vulgaris (grč. Ἀκµή, „točka“ + L. vulgaris, „Uobičajeno“) može se klasificirati kao blaga, umjerena ili teška kako bi se odredio odgovarajući režim liječenja. Ne postoji univerzalno prihvaćena ljestvica za ocjenjivanje težine akni. Prisustvo začepljenih folikula kože (poznato kao komedoni) ograničeno na lice s povremenim upalnim lezijama definira blage akne. Za umjerene težine akne se kaže da se javljaju pri većem broju upalnih procesa papule i pustule javljaju se na licu u usporedbi s blagim slučajevima akni i pojavljuju se na trupu tijela. Teške akne se javljaju kada čvorovi (bolne 'izbočine' koje leže ispod kože) karakteristične su lezije lica, a zahvaćenost trupa je opsežna.

Ranije su se zvali veliki čvorići ciste. Pojam nodulocistična koristi se u medicinskoj literaturi za opisivanje teških slučajeva upalnih akni. Prave ciste su rijetke kod osoba s aknama i izrazom teške nodularne akne sada je preferirana terminologija.

Inversa akne (L. invertō, "naopako") i akne rozacea (rosa, "ružičasta" + -āceus, "formirajuća") nisu oblici akni i alternativni su nazivi koji se odnose na stanje kože hidradenitis suppurativa (HS) i rozacea. Iako HS dijeli određene karakteristike koje se preklapaju s vulgarnim aknama, kao što je sklonost začepljivanju folikula kože ostacima kožnih stanica, ovo stanje inače nema obilježja akni pa se stoga smatra posebnim poremećajem kože.

Znaci i simptomi

Tipične karakteristike akni uključuju pojačano lučenje od masnog sebum preko kože, mikrokomedoni, komedoni, papule, čvorići (velike papule), pustule i često rezultiraju ožiljcima. Pojava akni varira ovisno o boji kože. To može rezultirati psihološkim i društvenim problemima.

ožiljci

bubuljice ožiljci uzrokovane su upala unutar dermis i procjenjuje se da pogađa 95% ljudi s vulgarnim aknama. Abnormalno zacjeljivanje i dermalna upala stvaraju ožiljak. Ožiljci će se najvjerojatnije pojaviti kod teških akni, ali mogu se pojaviti i kod bilo kojeg oblika vulgarnih akni. Ožiljci od akni klasificiraju se ovisno o tome dovodi li abnormalni odgovor zacjeljivanja nakon upale kože do viška kolagen taloženje ili gubitak na mjestu lezije akni.

Atrofični ožiljci od akni izgubili su kolagen zbog odgovora na zacjeljivanje i najčešća su vrsta ožiljaka od akni (čine oko 75% svih ožiljaka od akni). Ožiljci na ledu, ožiljci od vagona i ožiljci koji se kotrljaju podvrste su atrofičnih ožiljaka od akni. Ožiljci na vagonima su okrugli ili jajoliki uvučeni ožiljci s oštrim obrubima i veličine se razlikuju od 1.5–4 mm u promjeru. Ožiljci od odabira leda su uski (manje od 2 mm preko), duboki ožiljci koji se protežu u dermis. Ožiljci koji se kotrljaju širi su od ožiljaka na ledu i prikolica (4–5 mm u prečniku) i imaju talasasti uzorak dubine u koži.

Hipertrofični ožiljci su neuobičajeni i karakterizirani su povećanim sadržajem kolagena nakon abnormalnog odgovora na zacjeljivanje. Opisani su kao čvrsti i podignuti s kože. Hipertrofični ožiljci ostaju unutar izvornih rubova rane, dok keloidni ožiljci mogu formirati ožiljno tkivo izvan ovih granica. Keloidni ožiljci od akni češće se javljaju kod muškaraca i osoba sa tamnijom kožom, a obično se pojavljuju na trupu tijela.

Pigmentacija

Nakon što se upaljena nodularna lezija akni riješi, uobičajeno je za koža potamni u tom području, koje je poznato kao postinflamatorna hiperpigmentacija (PIH). Upala potiče specijalizirane stanice kože koje proizvode pigment (poznate kao melanociti) da biste proizveli više melanina pigmenta, što dovodi do tamnijeg izgleda kože. PIH se češće javlja kod osoba sa tamnije boje kože.

Pigmentirani ožiljak uobičajen je izraz koji se koristi za PIH, ali je pogrešan jer sugerira da je promjena boje trajna. Često se PIH može spriječiti izbjegavanjem bilo kakvog pogoršanja čvora i može nestati s vremenom. Međutim, neliječeni PIH može trajati mjesecima, godinama, pa čak i biti trajan ako su zahvaćeni dublji slojevi kože. Čak i minimalno izlaganje kože suncu ultraljubičaste zrake može zadržati hiperpigmentaciju Svakodnevna upotreba zaštitni faktor 15 ili više za zaštitu od sunca može minimizirati takav rizik.

subkliničke akne
Akne vulgaris kod 18-godišnjeg muškarca tokom pubertet

Neravnu kožu, izbočine na čelu ili male izbočine na licu najčešće uzrokuju subkliničke akne. Jeste li iznenađeni? Prvo saznajte što su akne i povežite ga s pojmom subklinika radi boljeg razumijevanja.

Definicija akni:

subkliničke akne

Pa, zapravo svi znamo i razumijemo akne s imenom gnojnih akni koje se nalaze u dermisu. Ovi prištići su posljedica aktivnih akni. S druge strane, postoji vrsta neaktivnih akni; rezultira crvenim i smeđim porama, koje se obično javljaju na čelu i nazivaju se i akne na čelu.

Svi želimo izgledati lijepo, a bistrina kože i sjaj kose igraju najvažniju ulogu u tome. Šminkom možemo poboljšati karakteristike i ukloniti dosadne nedostatke, no možemo li je koristiti 24 sata dnevno? Naravno da ne! Trebamo prozirnije i bez mrlja, čak i kožu prirodno. (subkliničke akne)

Znaš li

Ne trebate skupe proizvode, gust raspored i beskrajne sastanke sa stručnjacima za kožu da biste dobili čistu kožu bez akni. Uz neke osnovne rutinske promjene i jeftine stvari, redovna njega kože može vam pomoći u borbi protiv akni.

Kako se brzo riješiti sitnih izbočina na licu - subkliničko liječenje akni:

Dakle, bez gubljenja vremena, evo nekoliko trikova kako se riješiti subkliničkih akni:

1. Razumijevanje stanja vaše kože:

subkliničke akne

Prije nego što počnete tretirati kožu, trebali biste točno znati stanje od kojeg patite. Na primjer, morate shvatiti da su akne na licu zapravo subkliničko stanje ili nešto drugo. (subkliničke akne)

Šta su subkliničke akne?

Subkliničke akne su male izbočine ispod kože lica koje mogu promijeniti boju kože, a na čelu se pojavljuje drugačiji pigment. Subkliničke akne medicinski se nazivaju i komedonalne akne. Lice obično izaziva male izbočine oko čela.

Ne uzrokuju bol; međutim, ponekad može postati crveno i svrbež u dodiru s toplinom ili direktnim suncem. Također, ovi mali crveni prištići čine da se osjećamo stresno i neugodno zbog svoje kože.

E sad, ako imate preplanule, bijele ili crne izbočine na čelu, oko obraza, na vrhu nosa ili bilo gdje na licu koje vas ne svrbe, ali kožu čine hrapavom, to su subkliničke akne i evo šta ćete učiniti treba učiniti. (subkliničke akne)

Znate li: Subkliničke akne, ako se dugo ne liječe, mogu biti razlog za nastanak nemelanomskog karcinoma kože.

2. Traženje uzroka akni:

Sada kada znate da su akne na čelu subkliničke akne, vrijeme je da naučite o uzrocima i uzrocima problema:

Šta uzrokuje akne na čelu?

Neki od uzroka subkliničkih akni su:

  • Prekomerno stvaranje sebuma na licu
  • Prljavština na koži
  • Formiranje i zadržavanje mrtvih stanica u koži
  • Neuravnotežene hormonalne aktivnosti i promjene
  • androgeni
  • stres
  • neuhranjenost
  • starost

Sve ovo ukazuje na to da su zalutala koža i loše navike uzrok komedonalnih akni, poznatih kao akne na čelu ili subkliničke akne.

Znate li: Većina dijelova na kojima se pojavljuju stresni udarci su čelo, obrazi, brada i leđa.

3. Otkrivanje tretmana akni na koži:

subkliničke akne

Sada je vrijeme da krenete u pronalaženje tretmana kože za akne na čelu. Više brinemo o vašoj koži od vas, a za vašu preporučujemo samo prirodne i biljne proizvode ljepote i zdravlja. I ne samo to, imamo i savjete za uklanjanje crvenih izbočina na čelu.

Postoje tri vrste naturističkih tretmana akni:

  1. promene načina života
  2. Korištenje uobičajenih proizvoda za njegu kože
  3. zakazivanje lekara

Iako su sva tri tretmana spomenuta, vjerujemo da vam prva dva koraka mogu pomoći da se riješite akni na čelu ako to zaista isprobate, a subkliničke akne nisu prestare. (subkliničke akne)

4. Prestanite dodirivati ​​i birati po licu:

subkliničke akne

Prva stvar koju pokušavamo riješiti je da ih uklonimo, ali to je pogrešna praksa. Morate ovo odmah prekinuti. Crne ili bijele glave često se skupljaju i pojavljuju se jer mogu stvoriti male rupe ili povećati pore na koži.

Međutim, sitne izbočine koje se pojavljuju na licu zbog subkliničkih stanja više ne opterećuju kožu. I dalje izgledaju loše, ali ne stvaraju više pora na prištićima. Njihovo uzimanje može uzrokovati svrbež, ožiljke ili iritaciju na koži i pogoršati problem.

Također, dodirivanje vaše kože može biti zarazno za mnoge viruse i klice, jer naše ruke dolaze u dodir sa mnogim stvarima koje su pune virusa i bakterija. Stoga ne dodirujte kožu. (subkliničke akne)

P: Šta učiniti da biste se riješili akni?

Odgovor: Jednostavno pustite da se vaša koža regenerira i prirodno isperite zastoje.

5. Briga o čišćenju i čistoći kože:

subkliničke akne

Začepljene pore uzrokuju subkliničke akne; Stoga, prvo što trebate učiniti je pobrinuti se za čišćenje i uključiti igru ​​za čišćenje. Svijet je pun nečistoća, prljavštine i zagađenja koje obično ostaju na našem licu i uzrokuju izbočine na čelu ili akne na čelu.

Ovdje se preporučuje subklinička tehnika dvostrukog čišćenja akni za pomoć koži. (subkliničke akne)

P: Možemo li koristiti sapun ili za čišćenje lica?

Odgovor: Ne preporučuje se upotreba pjene za lice za izbočine na čelu jer dodaci u njima mogu uzrokovati suhoću i povećati male pukotine na licu kako bi pogoršali stanje. Pokušajte upotrijebiti dvostruko sredstvo za čišćenje s uljem od densa da vidite pozitivne učinke preko noći.

Des Metoda čišćenja ulja Uklonite supkliničke akne:

Des ulje je ulje bez prašine koje se koristi za uklanjanje prljavštine s lica i to je to. Ako ne želite koristiti ulja, na raspolaganju je mnogo vrsta sredstava za čišćenje i losiona. Pravljenjem sredstava za čišćenje bilja i kod kuće, možete koristiti mlijeko, kokosovo ulje, maslinovo ulje itd. Možete ga koristiti i koristeći ga, također ne zaboravite trljati kožu.

6. Tonirajte kožu nakon čišćenja:

subkliničke akne

Čišćenje ne znači ništa bez toniranja, a na tržištu možete pronaći mnogo sjajnih tonera za lice. Toneri se koriste za pročišćavanje vaše kože i uravnoteživanje pH vrijednosti kako bi se uklonila sva prljavština i klice.

P: Šta tonici rade za vašu kožu protiv akni?

Odgovor: Sebum, neravnoteža uzrokuje subkliničke akne, a toneri dolaze s različitim razinama pH koji djeluju na balansiranje sebuma.

Toner ćete morati koristiti odmah nakon čišćenja jer su pore koje više ne zadržavaju prljavštinu još uvijek otvorene. Dakle, sada postoje veće šanse da se tamo zaglavi prljavština. Toneri pomažu u popunjavanju pora, a zatim sprječavaju ulazak pudera u kožu i izazivaju izbočine na čelu. (subkliničke akne)

7. Održavanje vlažnosti kože:

subkliničke akne

Da biste se riješili subkliničkih akni, kožu je potrebno navlažiti. Nakon čišćenja i toniziranja, kožu morate navlažiti. Za vlaženje možete koristiti med i mlijeko, a možete i biljne kreme. Koristite uobičajene hidratantne kreme.

P: Kako se brzo riješiti akni?

Odgovor: Pokušajte dvostruko očistiti lice svake noći i uvijek uklonite prljavštinu i šminku prije spavanja. Vidjet ćete dobre rezultate protiv akni.

Za brže rezultate možete koristite valjke jer pomažu da ulje u vašim porama prodre do vrhova i donese brže rezultate. Ove valjke možete koristiti i za vlaženje kože.

Vlaženje kože dobro je u svakom pogledu, a ne samo u ublažavanju neravnina na koži. Čak i ako vidite da su vam akne na koži očišćene, nemojte odustati od ove navike. Pazite da ne prekinete ovu naviku. (subkliničke akne)

8. Prestanite koristiti šminku zasad:

subkliničke akne

Iako je ugodno sakriti nečistoće na koži, zasad ne biste trebali nositi šminku. Pokušajte ne nanositi debele slojeve kolača i štapića na lice. Također, ako morate nositi šminku, pokušajte je ukloniti prije odlaska na spavanje.

Također, uvijek koristite dobre proizvode za šminkanje i ljepotu dobrih marki jer su napravljeni s pravim sastojcima i ne štete koži. Takođe, uverite se da je četke su čiste svaki put kad koristite šminku. (subkliničke akne)

9. Jedite subkliničku dijetu za akne:

subkliničke akne

Važno je obratiti pažnju na prehranu. Sve što se događa na vašoj koži i problemi nastaju zbog toksina u vašem želucu. Morat ćete se pridržavati dijete koja uklanja toksine iz vašeg tijela. Osim promjene rutine njege lica, morate promijeniti i rutinu prehrane.

Uključite u svoju prehranu voće, povrće i prirodne biljne proizvode. Također, pokušajte trčati, šetati i usvojiti aktivan način života. Pomaže u uklanjanju toksina iz tijela.

Dodavanje voća, salate i jaja u vašu ishranu je neophodno; Ali ako imate masnu kožu, izbjegavajte unos previše proteina. (subkliničke akne)

10. Koristite OTC lijekove:

subkliničke akne

Pokušajte koristiti OTC lijekove za akne na čelu.

OTC su lijekovi bez recepta koje možete koristiti bez ljekarskog recepta.

Ovi lijekovi su "primjenjivi" kao i "jestivi". Kreme za ožiljke od akni preporučuju se za uklanjanje ožiljaka uzrokovanih aktivnim aknama. Međutim, u slučaju neaktivnih akni, subkliničkih akni ili komedonalnih akni, preporučuju se samo ovlaživači i takve kreme nisu potrebne.

11. Pijte puno vode:

subkliničke akne

Na kraju, preporučuje se piti što je moguće više vode. Aktivne akne uzrok su masne kože; međutim, dolazi u obliku koji je neaktivan zbog suhoće. Javlja se i zbog povećanja starosti. Voda vas održava mladim.

Preporučuje se najmanje osam čaša vode. Na taj način nećete imati samo subkliničko čelo bez akni, već općenito mlađu kožu.

Bottom Line:

Sve je u čišćenju vaše kože i njenoj koži bez prljavštine i prašine. Slijedeći deset gore navedenih savjeta, možete se riješiti natečenosti čela i akni na obrazima.

Koju rutinu njege kože koristite da zadržite svoju kožu mladom i lijepom, podijelite s nama u donjem odjeljku komentara? Volimo vaše komentare i povratne informacije.

Također, ne zaboravite zakačiti/označiti stranicu i posjetiti našu blog za zanimljivije, ali originalne informacije.

Ostavite odgovor

Get o yanda oyna!